Zespół
Poznaj naszych specjalistów.
- Konsultacja wstępna, Psychoterapia indywidualna
Wspieram osoby borykające się z trudnościami w relacjach, lękami, depresją, zaburzeniami adaptacyjnymi oraz kryzysami życiowymi. Posiadam doświadczenie w pracy z osobami z DDA.
- DDA, Depresja, Kryzys życiowy, Trudności w relacjach, Zaburzenia lękowe, Zaburzenia nastroju, Zaburzenia osobowości, Zaburzenia potraumatyczne
- Praca z ciałem, Terapia TRE®
Staram się, aby każda sesja była nie tylko krokiem w kierunku rozwiązania problemów, ale także nauką narzędzi, które pozwolą Ci pracować nad sobą również poza gabinetem.
- DDA, Kontuzje, Napięcie, Stres, Trauma, Urazy, Zaburzenia lękowe, Zaburzenia nastroju, Zaburzenia psychosomatyczne
- Konsultacja wstępna, Psychoterapia indywidualna
Oferuję pomoc w radzeniu sobie z trudnymi emocjami, kryzysami życiowymi, depresją, lękami, zaburzeniami nastroju oraz w pracy nad poczuciem własnej wartości, asertywnością i regulacją złości.
- Depresja, Kryzysy, Lęki, Poczucie szczęścia, Poczucie własnej wartości, Samorozwój, Stawianie granic, Wyrażanie siebie, Złość
- Konsultacja wstępna, Psychoterapia indywidualna
Pracując z klientami, często projektuję wspólnie z nimi eksperymenty, które pomagają w praktycznym zastosowaniu nowych umiejętności w codziennym życiu.
- ADHD, Ból emocjonalny, Borderline, Depresja, Lęk napadowy, OCD, Problemy w relacjach międzyludzkich, Trauma, Zaburzenia emocjonalne, Zaburzenia lękowe, Zaburzenia nastroju, Zaburzenia osobowości
- Masaż powięziowy, Praca z ciałem, Yin joga
Poprzez delikatny, intuicyjny dotyk masażu powięziowego docieram do źródeł napięć i bólu, które często wynikają z trudnych doświadczeń z przeszłości.
- Bóle, Napięcia, Ograniczona ruchowość, Relaks, Spokój, Stres, Trudne emocje
- Konsultacja wstępna, Psychoterapia indywidualna
Pracuję z osobami zmagającymi się z kryzysami życiowymi, takimi jak rozwód, utrata pracy, problemy finansowe, wypadki, zmiany w systemie rodzinnym, wypalenie zawodowe czy żałoba.
- ADHD, Choroby psychosomatyczne, Poronienia, Przewlekły stres, PTSD, Trudności w relacjach, Wsparcie i pomoc psychologiczna dla rodziców, Zaburzenia adaptacyjne, Zaburzenia odżywiania, Zaburzenia osobowości, Zespół Aspergera
- Konsultacja wstępna, Psychoterapia indywidualna
Zapraszam tych, którzy są w kryzysie, doświadczają obniżonego nastroju lub/i lęku, przechodzą żałobę po utracie bliskiej osoby albo po zakończeniu ważnego etapu życia.
- ADHD, DDA, DDD, Menopauza, OCD, Psychosomatyka, Strata i żałoba, Wsparcie okołoporodowe i w ciąży, Współuzależnienie, Zaburzenia dysocjacyjne, Zaburzenia lękowe, Zaburzenia odżywiania, Zaburzenia snu
- Konsultacja wstępna, Psychoterapia indywidualna
W swojej pracy korzystam z technik pracy z oddechem oraz technik uważności. Korzystam z narzędzi, których skuteczność udokumentowano badaniami naukowymi.
- Ataki paniki, Doświadczenia straty żałoby, Fobie, Kryzys emocjonalny, Lęki, Niskie poczucie własnej wartości, Obniżony nastrój, Przewlekły stres, Rozwód i rozstanie, Trudności w radzeniu sobie z emocjami, Trudności w relacjach, Utrata pracy
- Konsultacja wstępna, Psychoterapia indywidualna
Wspieram osoby przeżywające kryzys tożsamości, depresję, stratę, nerwicę, stany lękowe oraz problemy w relacjach. Pomagam osobom wrócić do siebie po trudnych przeżyciach z dzieciństwa i traumach (DDA, DDD, PTSD).
- Bezsenność, Borderline, DDA, DDD, Depresja, Lęk, Nerwica, Problemy w relacjach, PTSD, Rozwój osobisty, Trauma, Zaburzenia odżywiania
- Konsultacja wstępna, Psychoterapia indywidualna
Wspieram osoby z zaburzeniami lękowymi, depresją, zaburzeniami psychosomatycznymi, zaburzeniami odżywiania, z niskim poczuciem własnej wartości, brakiem satysfakcji z życia i problemami w relacjach.
- Brak satysfakcji z życia, Depresja, Lęki, Natrętne myśli, Trudności w relacjach, Zaburzenia lękowe, Zaburzenia odżywiania, Zaburzenia psychosomatyczne
- Konsultacja wstępna, Psychoterapia indywidualna
Pomagam identyfikować negatywne myśli oraz wzorce, które wpływają na emocje i decyzje, a następnie zastępować je bardziej realistycznymi i pozytywnymi.
- ADHD, CHAD, Choroby psychosomatyczne, DDA, Kryzys, Nerwica, Poronienia, Stres i trauma, Trudności w relacjach, Wypalenie zawodowe, Zaburzenia lękowe, Zespół Aspergera
- Konsultacja wstępna, Psychoterapia indywidualna
Wierzę, że życiowe kryzysy i doświadczane cierpienie, są wartościowym czasem, bo stwarzają okazję do zbudowania większej samoświadomości, rozpoznania własnych potrzeb i przekierowanie energii ku bardziej satysfakcjonującemu życiu.
- Kryzys życiowy, Rozwód i rozstanie, Trudności w relacjach, Wypalenie zawodowe, Wyrażanie siebie i stawianie granic, Zaburzenia lękowe, Zaburzenia nastroju
- Konsultacja wstępna, Psychoterapia indywidualna
Wierzę, że terapeuta nie powinien być odległym ekspertem, lecz towarzyszem i partnerem w Twojej podróży — kimś, kto pomoże Ci przyjrzeć się temu, co trudne, ale też temu, co daje siłę.
- ADHD, Autyzm, Kryzys życiowy, Neuroróżnorodność, Trauma, Trudności w relacjach, Wypalenie zawodowe, Zaburzenia lękowe, Zaburzenia nastroju, Zaburzenia odżywiania, Zaburzenia osobowości
- Konsultacja wstępna, Psychoterapia indywidualna
Pomagam uwolnić się od ograniczeń wynikających z przeszłości – tych, które nieświadomie wpływają na jakość naszego obecnego życia.
- Depresja, Kryzys emocjonalny, Niskie poczucie własnej wartości, Psychosomatyka, Trauma, Trudności w relacjach, Wypalenie zawodowe, Zaburzenia emocjonalne, Zaburzenia lękowe, Zaburzenia odżywiania, Zaburzenia osobowości
- Konsultacja wstępna, Psychoterapia indywidualna, Terapia EMDR
Pracuję z osobami dorosłymi, które zmagają się z konsekwencjami traumatycznych doświadczeń, kryzysami psychicznymi, nadmiarowym lękiem czy trudnościami w zrozumieniu siebie i swoich emocji.
- Complex PTSD, Depresja, Kryzys emocjonalny, Lęki, PTSD, Stres, Zaburzenia emocjonalne, Zaburzenia lękowe, Zaburzenia nastroju, Zaburzenia osobowości, Zaburzenia psychosomatyczne
- Konsultacja wstępna, Psychoterapia indywidualna
Moja pomoc jest skierowana do osób, które świadomie pragną pracować nad sobą i traktują terapię jako istotny krok na drodze do lepszego poznania siebie i budowania pełniejszego, bardziej satysfakcjonującego życia.
- ADHD, DDA i DDD, Depresja, Kryzys emocjonalny, Psychosomatyka, Strata, Trauma, Trudności w relacjach, Zaburzenia lękowe, Zaburzenia odżywiania, Zaburzenia osobowości, Zespół Aspergera
- Konsultacja wstępna, Psychoterapia indywidualna
Pragnę, by moi klienci czuli się silniejsi i bardziej świadomi siebie, by mogli z większą swobodą i pewnością kroczyć przez życie, pokonując napotkane trudności.
- DDA i DDD, Depresja, Lęk, Niskie poczucie własnej wartości, Strata, Stres pourazowy, Trauma, Trudności emocjonalne, Trudności i kryzysy w relacjach, Wypalenie zawodowe
