Cztery żywioły, jedno centrum terapii
Stworzyliśmy przestrzeń, w której klasyczna psychoterapia łączy się z pracą z ciałem i technikami holistycznymi. Dzięki tej integracji pomagamy odnaleźć równowagę między umysłem, emocjami i ciałem, umożliwiając głęboką, trwałą zmianę.
Jak pomagamy
W sercu Warszawy oferujemy wyjątkową holistyczną przestrzeń, gdzie klasyczna psychoterapia łączy się z metodami pracy z ciałem i innymi technikami rozwoju osobistego min. EMDR, TRE®, masaż powięziowy czy terapia poprzez oddech. Tutaj zwolnisz, odnajdziesz wewnętrzny spokój i zrozumiesz swoje emocje w bezpiecznej, wspierającej atmosferze. W naszym centrum głęboka praca nad sobą łączy się z regeneracją i odkrywaniem nowych dróg rozwoju.
Nasza Misja: zrozumieć źródło problemów i odnaleźć harmonię w każdym wymiarze życia
Misją Centrum Terapii Elementy jest pomaganie w odnalezieniu pełnej harmonii wewnętrznej, której podstawą jest zrozumienie, że ciało, umysł i emocje stanowią nierozłączną całość. Jako jedni z nielicznych oferujemy zintegrowane podejście do zdrowia – od psychoterapii po metody pracy z ciałem.. Naszym celem jest wspieranie osób, które chcą świadomie zadbać o siebie, zrozumieć przyczyny swojego stresu, objawów psychosomatycznych czy blokad emocjonalnych, aby finalnie odzyskać kontrolę nad swoim życiem.
Zarezerwuj swoje miejsce
Podaruj sobie trzy godziny pełne harmonii, regeneracji i głębokiego kontaktu ze swoim ciałem. Warsztat powięziowy YIN & YANG to idealna okazja, aby zadbać o swoje ciało i umysł w świadomy i łagodny sposób.
Co nas wyróżnia
Podejście
Integracja umysłu, ciała i emocji to fundament naszego działania. Rozumiemy, że każdy aspekt ludzkiej egzystencji jest ze sobą powiązany i wzajemnie na siebie wpływa. Dlatego w naszych terapiach uwzględniamy zarówno klasyczne metody psychoterapeutyczne, jak i somatyczne podejście terapeutyczne, które pozwalają uwolnić emocje zapisane w ciele.
Programy Terapeutyczne
Każdy klient jest wyjątkowy, dlatego tworzymy indywidualne ścieżki terapeutyczne dostosowane do potrzeb i celów danej osoby. Zaczynamy od wstępnych konsultacji, które pomagają nam zrozumieć problem i precyzyjnie dobrać metody pracy, od terapii indywidualnej po grupowe warsztaty czy sesje relaksacyjne.
Kadra Terapeutów
Nasz zespół to specjaliści, którzy łączą szeroką wiedzę z głęboką wrażliwością na Twoje potrzeby. Wiemy, jak ważne jest zaufanie, dlatego dbamy o to, aby każdy z nas tworzył atmosferę pełną szacunku, wsparcia i zrozumienia. Dzięki temu nasi klienci czują, że są w dobrych rękach i mogą w pełni otworzyć się na proces zmiany.
Jak pomagamy
Pomagamy w Czterech Obszarach
Powietrze
(Umysł i świadomość)
Pierwszym krokiem w naszej terapii są konsultacje wstępne. Pomagamy klientom zrozumieć, dlaczego holistyczne podejście jest kluczem do głębokiego uzdrowienia. Wyjaśniamy, jak ciało, umysł i emocje są ze sobą powiązane, oraz jak ich integracja prowadzi do trwałej równowagi. Dzięki temu wytyczamy klientom ścieżkę wewnętrznej transformacji pod naszą opieką.
Woda
(Emocje i uczucia)
Jednocześnie pracujemy nad uwalnianiem stłumionych emocji i przepracowywaniem traum. Pomagamy Ci zaakceptować zmiany i płynnie przechodzić przez różne etapy emocjonalnego rozwoju, byś osiągnął wewnętrzny spokój i harmonię. Woda symbolizuje akceptację i płynność w reagowaniu na wyzwania życia.
Ziemia
(Ciało i stabilność)
Ciało jest podstawą, na której opierają się nasze doświadczenia emocjonalne.Oferujemy terapie, które pomagają ugruntować się i poczuć pewność siebie. Pracujemy z ciałem na wielu poziomach – od uwalniania napięć, przez techniki relaksacyjne, po masaże powięziowe. Wszystko po to, by wzmocnić zdrowie fizyczne i poczucie bezpieczeństwa.
Ogień
(Energia i motywacja)
Oferujemy warsztaty i programy grupowe, które inspirują do działania i transformacji. Pomagamy odkrywać wewnętrzną siłę, przełamywać bariery i osiągać równowagę w życiu osobistym i zawodowym. Energia życiowa, odpowiednio wzmocniona i pielęgnowana, jest kluczem do samorealizacji i szczęścia.
Komu pomagamy?
Nasz program jest dedykowany osobom, które:
Pragną uwolnić się od stresu oraz dolegliwości psychosomatycznych, które wynikają z długoletnich napięć emocjonalnych.
Dostrzegają, że problemy emocjonalne i zdrowotne są ze sobą powiązane i pragną pracować nad sobą na wielu poziomach.
Szukają równowagi między życiem osobistym a zawodowym i są otwarte na rozwój osobisty, pragnąc odnaleźć większy sens w swoim życiu.
Chcą mieć pewność, że ich zdrowie psychofizyczne jest pod opieką doświadczonych specjalistów.
