Wartości, które mnie prowadzą
W mojej pracy terapeutycznej kieruję się wartościami, które stanowią fundament każdej relacji terapeutycznej: wrażliwością, empatią, szczerością, intuicją i holistycznym podejściem do pacjenta. Wierzę, że każdy człowiek jest jednością ciała, umysłu i ducha, dlatego staram się patrzeć na każdą osobę w sposób kompleksowy. Moim celem jest stworzenie przestrzeni, w której poczujesz się zrozumiany, zaakceptowany i wspierany.
Podejście terapeutyczne
W pracy terapeutycznej łączę różne podejścia i techniki, w tym integracyjne, psychodynamiczne i bioenergetyczne według Lowena. Szczególną uwagę poświęcam pracy z ciałem, bo wierzę, że nasze ciało jest nośnikiem przeżyć i emocji, które często trudno wyrazić słowami. Staram się, aby każda sesja była nie tylko krokiem w kierunku rozwiązania problemów, ale także nauką narzędzi, które pozwolą Ci pracować nad sobą również poza gabinetem.
Jak pomagam
Pomagam osobom mierzącym się z szerokim spektrum trudności: od stresu i lęków, przez zaburzenia psychosomatyczne, aż po traumy i kryzysy życiowe. Specjalizuję się w pracy z osobami dotkniętymi zaburzeniami nastroju, depresją, zaburzeniami lękowymi czy trudnymi doświadczeniami z przeszłości, jak w przypadku dorosłych dzieci alkoholików (DDA). Wspieram również osoby doświadczające bezsenności i wyzwań wynikających z urazów i kontuzji. Moim celem jest pomoc w odnalezieniu równowagi i wewnętrznego spokoju, nawet w obliczu najtrudniejszych doświadczeń.
O mnie
Jestem osobą, która głęboko wierzy w siłę relacji międzyludzkich. W pracy z klientami najbardziej cenię moment, kiedy spotykają się dwie osoby – każda ze swoimi doświadczeniami i mądrością. Uważam, że terapeuta i klient uczą się od siebie nawzajem. To wymiana, która niesie wzajemne zrozumienie i rozwój.
Dlaczego warto?
Każda podróż terapeutyczna jest inna, tak jak różni są ludzie, którzy ją rozpoczynają. W moim gabinecie znajdziesz przestrzeń, w której możesz poczuć się bezpiecznie i w pełni sobą. Zależy mi, abyś wyniósł z terapii nie tylko zrozumienie swoich trudności, ale także narzędzia do radzenia sobie z nimi w codziennym życiu. Razem możemy odnaleźć odpowiedzi, których szukasz, i zbudować solidne fundamenty dla lepszej przyszłości.
Film, który wywarł na mnie wrażenie to:
Jednym z filmów, który szczególnie zapadł mi w pamięć, jest „Lisbon Story” w reżyserii Wima Wendersa. To opowieść, która zachwyca swoim spokojem i poetyką, przypominając, jak ważne jest odnajdywanie sensu w codziennych chwilach i otwieranie się na to, co nowe i nieznane.
OPINIE
