Małgorzata Parol-Lasota

Psychoterapeuta

Wartości, które mnie prowadzą

W swojej pracy kieruję się holistycznym podejściem do człowieka, wierząc, że harmonia ciała, umysłu i emocji jest kluczem do świadomego i szczęśliwego życia. Psychoterapia fascynuje mnie przede wszystkim ze względu na autentyczny kontakt z drugim człowiekiem oraz możliwość odkrywania wewnętrznego potencjału, który drzemie w każdym z nas.

Z uważnością i otwartością towarzyszę moim klientom w procesie poznawania siebie, akceptacji oraz budowania wewnętrznej siły. Dążę do przestrzeni opartej na bezpieczeństwie i wzajemnym zaufaniu, aby wspólnie pracować nad dobrostanem psychicznym. Patrzę na człowieka całościowo – uwzględniam jego historię, mechanizmy funkcjonowania, relacje z otoczeniem oraz trudności, z którymi się mierzy. Wspieram moich klientów w świadomym doświadczaniu życia w tu i teraz, pomagając im odkrywać głębokie pragnienia i budować przyszłość w zgodzie ze sobą.

Podejście terapeutyczne

W swojej pracy łączę różne podejścia terapeutyczne – Gestalt, psychodynamiczne oraz poznawczo-behawioralne, dobierając metody indywidualnie do potrzeb klienta. Tworzę przestrzeń pełną szacunku, uważności i zrozumienia, aby wspierać proces zdrowienia w sposób harmonijny i dopasowany do unikalnej ścieżki każdej osoby.

W psychoterapii kluczowe są dla mnie pełne zaangażowanie i autentyczna obecność. W kontakcie z klientem dążę do empatycznego dostrojenia, które pozwala mi lepiej zrozumieć jego sposób postrzegania świata i przeżywania relacji. Wspólnie odkrywamy nie tylko przyczyny cierpienia, ale także wewnętrzne zasoby, które mogą być chwilowo niedostępne z powodu życiowych doświadczeń. Towarzyszę w drodze do głębszego poznania siebie, uwolnienia wewnętrznych możliwości i odnalezienia pełniejszego, bardziej autentycznego życia.

Komu pomagam

Pracuję z osobami dorosłymi oraz parami które przechodzą przez trudne momenty w życiu – rozwód, żałobę, zmiany w rodzinie, wypalenie zawodowe czy kłopoty finansowe. Pomagam także tym, którzy zmagają się z niską samooceną, trudnościami w relacjach, wahaniami nastroju lub problemami z podejmowaniem decyzji.

Obszary pomocy

zaburzenia depresyjne
zaburzenia lękowe
kryzysy emocjonalne
trudności w relacjach
przewlekły stres
żałoba i utrata
zaburzenia snu
fobie

Film, który polecam to:

Jednym z filmów, który szczególnie mnie poruszył, jest Piękny umysł (A Beautiful Mind, 2001). Opowieść ta w niezwykły sposób ukazuje złożoność ludzkiego umysłu, cienką granicę między rzeczywistością a iluzją oraz potęgę miłości i wsparcia w procesie leczenia.

OPINIE

“Serdecznie polecam panią Małgorzatę! To wspaniała terapeutka, pełna empatii, cierpliwości i profesjonalizmu. W trakcie sesji czuję się wysłuchana i zrozumiana, a terapia przynosi realne efekty. Spotkania odbywają się w przyjaznej atmosferze, co pomaga otworzyć się i pracować nad sobą. Jestem bardzo wdzięczna za jej wsparcie i zaangażowanie!”

“Pani Małgorzata łączy w sobie profesjonalizm, empatię i niezwykłą umiejętność słuchania. Od pierwszego spotkania poczułam, że trafiłam w dobre ręce. Jej spokój, cierpliwość i otwartość sprawiają, że czuję się bezpiecznie i komfortowo podczas każdej sesji. Polecam każdemu, kto szuka profesjonalnej pomocy w przyjaznej i wspierającej atmosferze. To osoba, która naprawdę potrafi dotrzeć do sedna problemu i pomóc w znalezieniu skutecznych rozwiązań.”

“Pani Małgosia to wspaniała terapeutka z powołaniem. Od początku stworzyła przyjazną, empatyczną atmosferę, była pełna wsparcia i zrozumienia. Pomogła mi poradzić sobie z lękami, nad którymi straciłam kontrolę, razem przepracowałyśmy moje traumy i problemy. Dzięki niej jestem znów sobą, a jakość mojego życia poprawiła się niewyobrażalnie. Pani Małgosia to specjalistka, która budzi zaufanie, a metoda, którą stosuje w terapii jest w moim odczuciu bardzo skuteczna. Polecam każdemu, komu trudno skonfrontować się z własnymi problemami, każdemu kto myśli, że już nic nie da się zrobić. Jestem jej bardzo wdzięczna.”