Wartości, które mnie prowadzą
Wartości, które przyświecają mi w pracy terapeutycznej to twórcza ciekawość, życzliwość, otwartość i zaangażowanie. Lubię bliskość emocjonalną i spotkania z drugim człowiekiem. W mojej pracy skupiam się na tworzeniu bezpiecznej, pełnej zaufania relacji, stwarzającej warunki do wspólnego zanurzania się w świecie wewnętrznym moich Klientów. Interesują mnie Ich myśli, wyobrażenia i przekonania oraz to jak psychiczna rzeczywistość wpływa na doznania płynące z ciała.
Podejście terapeutyczne
Pracuję w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym Gestalt, który stał się dla mnie nie tylko metodą pracy ale również swoistą filozofią życia. Lubię patrzeć na świat odkładając na bok przekonania przyjęte a priori, zaciekawiać się nim, wchodzić w kontakt z innymi z otwartością na to, co się będzie zadziewać. Gestalt jest dla mnie o pełnej uważności obecności, towarzyszeniu, poszerzaniu świadomości, powrocie do ciała, z którym nieraz tracimy kontakt.
Komu pomagam
Zapraszam osoby dorosłe, które chcą być bliżej siebie, pragną przyjrzeć się swoim mechanizmom funkcjonowania w świecie i w relacjach.
Tych, którzy są w kryzysie, doświadczają obniżonego nastroju lub/i lęku, przechodzą żałobę po utracie bliskiej osoby albo po zakończeniu ważnego etapu życia.
Tych, którzy zmagają się z objawami psychosomatycznymi, zaburzeniami odżywiania i innymi trudnościami związanymi z ciałem.
Bliskie mojemu sercu są kobiety doświadczające depresji okołoporodowej – tej wywołanej okresem ciąży jak i wczesnego macierzyństwa i towarzyszących mu zmian i wyzwań.
Zapraszam osoby doświadczające trudu związanego z przynależnością do mniejszości rasowej, seksualnej czy światopoglądowej. Tych, którzy czują się niezrozumiani bądź/i niewidziani.
Tych, którzy czują, że stracili dostęp do swojej kreatywności i potencjału twórczego.
Tych, którzy pragną odzyskać utracony kontakt ze swoim ciałem.
Obszary pomocy
- stres
- zaburzenia snu
- praca z Dorosłym Dzieckiem Alkoholika i osobami z rodzin alkoholowych
- ADHD
- strata, żałoba
- wsparcie okołoporodowe i dla kobiet w ciąży
- praca z osobami współuzależnionymi
- bulimia, anoreksja, napadowe objadanie się, inne zaburzenia odżywiania
- myśli samobójcze dolegliwości psychosomatyczne zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne
- zaburzenia dysocjacyjne menopauza
- fobie, lęki, zaburzenia lękowe
- praca z DDD – dorosłe dzieci dysfunkcji
- zaburzenia nerwicowe
- fobia społeczna
- depresja
- napady paniki
O mnie
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji i interwizji. Uczestniczę w konferencjach i warsztatach podnoszących moje kompetencje i pogłębiających samoświadomość. Oferuję psychoterapię w języku polskim i francuskim.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam na Oddziale Psychiatrycznym Dziennym Rehabilitacyjnym przy ul. Mariańskiej w Warszawie oraz w prywatnych ośrodkach terapeutycznych.
Obecnie jestem na ostatnim roku czteroletniego, całościowego szkolenia w Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie posiadającej akredytację EAGT (European Association for Gestalt Therapy).
Z pierwszego wykształcenia jestem filmoznawczynią, a dziesiąta muza jest moją wielką miłością. Filmem, który wywarł na mnie duże wrażenie i do którego często wracam jest obraz Sekrety i kłamstwa Mike’a Leigh. Zdobywca Złotej Palmy w Cannes portretuje losy brytyjskiej rodziny, której dane jest mierzyć się z ciężarem rodowych sekretów oraz zmianą, jaką przyniesie skonfrontowanie się z prawdą. Prawdą, która boli, karmi, buduje i krzepi serca.
Prywatnie jestem mamą dwójki dzieci. Kocham kino, poezję, malarstwo i podróże w stronę słońca.
OPINIE
