Zespół
Poznaj naszych specjalistów.
- Konsultacja wstępna, Psychoterapia indywidualna
Wspieram osoby borykające się z trudnościami w relacjach, lękami, depresją, zaburzeniami adaptacyjnymi oraz kryzysami życiowymi. Posiadam doświadczenie w pracy z osobami z DDA.
- DDA, Depresja, Trudności w relacjach, Zaburzenia lękowe, Zaburzenia potraumatyczne
- Praca z ciałem, Terapia TRE®
Staram się, aby każda sesja była nie tylko krokiem w kierunku rozwiązania problemów, ale także nauką narzędzi, które pozwolą Ci pracować nad sobą również poza gabinetem.
- Konsultacja wstępna, Psychoterapia indywidualna
Oferuję pomoc w radzeniu sobie z trudnymi emocjami, kryzysami życiowymi, depresją, lękami, zaburzeniami nastroju oraz w pracy nad poczuciem własnej wartości, asertywnością i regulacją złości.
- Depresja, Kryzysy, Lęki, Poczucie własnej wartości, Stawianie granic, Złość
- Konsultacja wstępna, Psychoterapia indywidualna
Pracując z klientami, często projektuję wspólnie z nimi eksperymenty, które pomagają w praktycznym zastosowaniu nowych umiejętności w codziennym życiu.
- ADHD, Ataki paniki, Ból emocjonalny, Borderline, Depresja, Lęk napadowy, Lęki, Nerwica, Nerwica natręctw, Trauma, Zaburzenia emocjonalne, Zaburzenia lękowe, Zaburzenia nastroju, Zaburzenia osobowości, Zaburzenia w relacjach międzyludzkich, Zespół lęku uogólnionego
- Masaż powięziowy, Praca z ciałem, Yin joga
Poprzez delikatny, intuicyjny dotyk masażu powięziowego docieram do źródeł napięć i bólu, które często wynikają z trudnych doświadczeń z przeszłości.
- Konsultacja wstępna, Psychoterapia indywidualna
Pracuję z osobami zmagającymi się z kryzysami życiowymi, takimi jak rozwód, utrata pracy, problemy finansowe, wypadki, zmiany w systemie rodzinnym, wypalenie zawodowe czy żałoba.
- ADHD, Choroby psychosomatyczne, DDA, Depresja, Doświadczenia straty żałoby, Kryzys emocjonalny, Nerwica, Niskie poczucie własnej wartości, Poronienia, Przewlekły stres, PTSD, Trauma, Trudności w relacjach, Wsparcie i pomoc psychologiczna dla rodziców, Wypalenie zawodowe, Zaburzenia adaptacyjne, Zaburzenia emocjonalne, Zaburzenia lękowe, Zaburzenia odżywiania, Zaburzenia osobowości, Zespół Aspergera
- Konsultacja wstępna, Psychoterapia indywidualna
Towarzyszę w drodze do głębszego poznania siebie, uwolnienia wewnętrznych możliwości i odnalezienia pełniejszego, bardziej autentycznego życia.
- Konsultacja wstępna, Psychoterapia indywidualna
Zapraszam tych, którzy są w kryzysie, doświadczają obniżonego nastroju lub/i lęku, przechodzą żałobę po utracie bliskiej osoby albo po zakończeniu ważnego etapu życia.
- ADHD, Anoreksja, Ataki paniki, DDA, DDD – dorosłe dzieci dysfunkcji, Depresja, Dolegliwości psychosomatyczne, Doświadczenia straty żałoby, Fobia społeczna, Fobie, Lęki, Menopauza, Myśli samobójcze, Nerwica, Objadanie się, Praca z Dorosłym Dzieckiem Alkoholika i osobami z rodzin alkoholowych, Stres, Trauma, Wsparcie okołoporodowe i dla kobiet w ciąży, Współuzależnienie, Zaburzenia dysocjacyjne, Zaburzenia lękowe, Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne, Zaburzenia odżywiania, Zaburzenia snu
- Konsultacja wstępna, Psychoterapia indywidualna
W swojej pracy korzystam z technik pracy z oddechem oraz technik uważności. Korzystam z narzędzi, których skuteczność udokumentowano badaniami naukowymi.
- Ataki paniki, Doświadczenia straty żałoby, Fobie, Kryzys emocjonalny, Lęki, Niskie poczucie własnej wartości, Obniżony nastrój, Przewlekły stres, Rozwód i rozstanie, Trudności w radzeniu sobie z emocjami, Trudności w relacjach, Utrata pracy
- Konsultacja wstępna, Psychoterapia indywidualna
Wspieram osoby przeżywające kryzys tożsamości, depresję, stratę, nerwicę, stany lękowe oraz problemy w relacjach. Pomagam osobom wrócić do siebie po trudnych przeżyciach z dzieciństwa i traumach (DDA, DDD, PTSD).
- DDA, DDD, PTSD, Trauma
- Konsultacja wstępna, Psychoterapia indywidualna
Wspieram osoby z zaburzeniami lękowymi, depresją, zaburzeniami psychosomatycznymi, zaburzeniami odżywiania, z niskim poczuciem własnej wartości, brakiem satysfakcji z życia i problemami w relacjach.
- Brak satysfakcji z życia, Depresja, Lęki, Natrętne myśli, Niskie poczucie własnej wartości, Trudności w relacjach, Zaburzenia lękowe, Zaburzenia odżywiania, Zaburzenia psychosomatyczne
- Konsultacja wstępna, Psychoterapia indywidualna
Pomagam identyfikować negatywne myśli oraz wzorce, które wpływają na emocje i decyzje, a następnie zastępować je bardziej realistycznymi i pozytywnymi.
- ADHD, CHAD, Choroby psychosomatyczne, DDA, Doświadczenia straty żałoby, Kryzys emocjonalny, Nerwica, Niskie poczucie własnej wartości, Poronienia, Przewlekły stres, Trauma, Trudności w relacjach, Wypalenie zawodowe, Zaburzenia adaptacyjne, Zaburzenia emocjonalne, Zaburzenia lękowe, Zespół Aspergera, Zespół stresu pourazowego
- Konsultacja wstępna, Psychoterapia indywidualna
Pomagam uwolnić się od ograniczeń wynikających z przeszłości – tych, które nieświadomie wpływają na jakość naszego obecnego życia.
- Choroby psychosomatyczne, Depresja, Kryzys emocjonalny, Niskie poczucie własnej wartości, Przewlekły stres, Trauma, Trudności w relacjach, Wypalenie zawodowe, Zaburzenia emocjonalne, Zaburzenia lękowe, Zaburzenia odżywiania, Zaburzenia osobowości
- Konsultacja wstępna, Psychoterapia indywidualna, Terapia EMDR
Pracuję z osobami dorosłymi, które zmagają się z konsekwencjami traumatycznych doświadczeń, kryzysami psychicznymi, nadmiarowym lękiem czy trudnościami w zrozumieniu siebie i swoich emocji.
- Complex PTSD, Depresja, Kryzys emocjonalny, Lęki, Nerwica, PTSD, Stres, Trauma, Zaburzenia emocjonalne, Zaburzenia lękowe, Zaburzenia nastroju, Zaburzenia osobowości, Zaburzenia psychosomatyczne
- Konsultacja wstępna, Psychoterapia indywidualna
Moja pomoc jest skierowana do osób, które świadomie pragną pracować nad sobą i traktują terapię jako istotny krok na drodze do lepszego poznania siebie i budowania pełniejszego, bardziej satysfakcjonującego życia.
- Konsultacja wstępna, Psychoterapia indywidualna
Pragnę, by moi klienci czuli się silniejsi i bardziej świadomi siebie, by mogli z większą swobodą i pewnością kroczyć przez życie, pokonując napotkane trudności.
